Antell Iiris
Marjaniementie 74, 00030 Iiris
020 770 2250
antell.iiris@antell.fi
Ravintola
Ma – To 8.00 – 16.00
Pe 8.00 – 13.30
Lounas
Ma – To 11.00 – 13.00
Pe 11.00 – 12.30
Aamupala
Ma – Pe 8.00 – 9.00

Tervetuloa nauttimaan Antellin herkullisesta lounaasta Iiris-keskukseen! Tarjoamme sinulle tuoreita, itte tehtyjä makuelämyksiä viihtyisässä ympäristössä.
Lounasbuffet sisältää pääruoat lisukkeineen, monipuolisen ja runsaan salaatin, leivän ja kahvin tai teen.
RAVINTOLAPÄÄLLIKKÖ
040 868 1754Varaa kokouspalvelut Iiris-keskuksesta.
Antellin eläkeläisalennus on -10 % lounaan normaalihinnasta
Antellin lounasravintoloista voit ostaa ruokaa mukaan arkeasi helpottamaan
Tervetuloa nauttimaan Antellin herkullisesta lounaasta Iiris-keskukseen! Tarjoamme sinulle tuoreita, itte tehtyjä makuelämyksiä viihtyisässä ympäristössä.
Lounasbuffet sisältää pääruoat lisukkeineen, monipuolisen ja runsaan salaatin, leivän ja kahvin tai teen
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 82.29 kcal energiaa, 12.62 g hiilihydraattia, 3.98 g proteiinia, 1.06 g rasvaa, 0.11 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 5.68 g sokeria, 0.69 g suolaa, 3.35 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.29 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kikherneitä, Tomaattimurskaa, Munakoisoa, Kesäkurpitsaa, Paprikaa, Paprikaa, Sipulia, Tomaattisose, Siirappi, Ruokasuola, Piri piri -mausteseos
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 128.69 kcal energiaa, 3.3 g hiilihydraattia, 11.55 g proteiinia, 7.65 g rasvaa, 3.41 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 1.34 g sokeria, 1.01 g suolaa, 0.37 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.22 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Broilerin fileepihvi, miedosti suolattu, Suomi, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Sipulia, Vesi, Sitruunatäysmehua, Kapriksia, Voi, laktoositon, Oliiviöljyä, Sitruunaa, Valkosipulimurska, Maissitärkkelys, Lehtipersiljaa, Kanaliemijauhe, Ruokasuola, Mustapippurijauhe, Kurkuma
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 81.65 kcal energiaa, 7.95 g hiilihydraattia, 0.69 g proteiinia, 4.65 g rasvaa, 0.35 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 7.48 g sokeria, 0.69 g suolaa, 2.47 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.04 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Porkkanaa, Rapsiöljy, Hunaja, Ruokasuola, Rakuuna, kuivattu, Mustapippurijauhe
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 136.84 kcal energiaa, 9.73 g hiilihydraattia, 2.44 g proteiinia, 1.6 g rasvaa, 0.17 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0 g sokeria, 0.49 g suolaa, 0.85 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.16 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Pitkäjyväinen riisi, Rapsiöljy, Ruokasuola
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 134.17 kcal energiaa, 14.39 g hiilihydraattia, 1.8 g proteiinia, 7.6 g rasvaa, 4.44 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 7.32 g sokeria, 0.05 g suolaa, 0 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.28 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Gefilus-piimä, rasvaton, Mangososetta, Kermaa, Hienosokeri
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 53.32 kcal energiaa, 2.89 g hiilihydraattia, 1.43 g proteiinia, 3.68 g rasvaa, 2.78 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.74 g sokeria, 1.03 g suolaa, 0.39 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.1 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kukkakaalia, Vesi, Kookosmaito, Palsternakkaa, Kasvisliemijauhe, Lehtipersiljaa, Ruokasuola, Rapsiöljy, Kirveli, kuivattu, Curry, Kurkuma, Mustapippurirouhe
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 185.54 kcal energiaa, 21.65 g hiilihydraattia, 3.92 g proteiinia, 9.9 g rasvaa, 0.72 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.78 g sokeria, 0.98 g suolaa, 3.81 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.26 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kasvispihvejä
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 210.7 kcal energiaa, 10.83 g hiilihydraattia, 16.99 g proteiinia, 10.4 g rasvaa, 4.58 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.98 g sokeria, 1.07 g suolaa, 1.23 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.5 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Nauta-sikajauheliha, 8-10%, Suomi, Kevytmaitojuoma, laktoositon, Korppujauho, gluteeniton, Juustoraasteseos, Kananmunia, Ruokasuola, Valkosipulimurska, Mustapippurirouhe, Rosmariini, kuivattu, Timjamia
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 77.62 kcal energiaa, 15.98 g hiilihydraattia, 1.96 g proteiinia, 0.1 g rasvaa, 0 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0 g sokeria, 0 g suolaa, 0 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.02 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Perunaa
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 68.06 kcal energiaa, 4.2 g hiilihydraattia, 1.9 g proteiinia, 4.89 g rasvaa, 0.39 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0 g sokeria, 0.46 g suolaa, 2.4 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.08 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vihreitä papuja, Rapsiöljy, Ruokasuola
Allergeenit: Sinappi ja sinappituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 341.1 kcal energiaa, 7.42 g hiilihydraattia, 0.31 g proteiinia, 34.55 g rasvaa, 2.42 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 5.17 g sokeria, 1.65 g suolaa, 0.28 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.19 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Majoneesi, vegaaninen, Limeä, Basilikaa, Ruokasuola, Mustapippurirouhe, Hienosokeri, Valkosipulimurska
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 83.55 kcal energiaa, 15.03 g hiilihydraattia, 2.78 g proteiinia, 1.28 g rasvaa, 0.75 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 3.82 g sokeria, 0.09 g suolaa, 0 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.1 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kevytmaitojuoma, laktoositon, Kahvijuoma, itse valmistettu, Vesi, Hienosokeri, Maissitärkkelys, Fariinisokeri, Ruokasuola
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 84.18 kcal energiaa, 5.34 g hiilihydraattia, 3.47 g proteiinia, 5.51 g rasvaa, 3.14 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 3.78 g sokeria, 0.68 g suolaa, 0.65 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.27 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Tomaattimurskaa, Vesi, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Vuohenmaitojuustoa, Porkkanaa, Tomaattisose, Sipulikuutioita, Kasvisliemijauhe, Rapsiöljy, Valkosipulimurska, Basilikaa, Hienosokeri, Ruokasuola, Juustokumina, Mustapippurirouhe, Oregano, kuivattu
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 85.3 kcal energiaa, 6.27 g hiilihydraattia, 4.38 g proteiinia, 4.25 g rasvaa, 0.26 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 1.89 g sokeria, 1.03 g suolaa, 2.38 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.1 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Härkis originall, Porkkanaa, Sipulia, Paprikaa, Härkäpapuja, Tomaattimurskaa, Vesi, Rapsiöljy, Kasvisliemijauhe, Maissitärkkelys, Valkosipulimurska, Savupaprikajauhe, Korianteria, Hienosokeri, Punaista chiliä, Juustokumina, Mustapippurirouhe, Chilimausteseos, Ruokasuola, Koristelu
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit , Kalat ja kalatuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 125.46 kcal energiaa, 11.36 g hiilihydraattia, 6.01 g proteiinia, 5.9 g rasvaa, 2.86 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 1.71 g sokeria, 0.89 g suolaa, 0.83 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.22 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Perunasuikaleita, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Lämminsavukirjolohifilee, Purjoviipaleita, Ruokasuola, Tilliä, Tilliä, Mustapippurirouhe
Allergeenit: Rikkidioksidi ja sulfiitit
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 66.77 kcal energiaa, 9.1 g hiilihydraattia, 1.02 g proteiinia, 2.32 g rasvaa, 0.19 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 8.92 g sokeria, 0.69 g suolaa, 2.47 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.04 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Punajuurta, Balsamiviinietikkaa, Rapsiöljy, Agavesiirappi, luomu, Ruokasuola, Mustapippurirouhe, Timjamia, Rakuuna, kuivattu
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 221.06 kcal energiaa, 30.26 g hiilihydraattia, 2.96 g proteiinia, 8.92 g rasvaa, 3.14 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 12.8 g sokeria, 0.14 g suolaa, 4.21 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.06 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Omenaa, Kaurahiutale, gluteeniton, Margariini, 75%, paisto ja leivonta, Hienosokeri, Fariinisokeri, Perunajauho, Kanelia
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 86.39 kcal energiaa, 13.22 g hiilihydraattia, 3.52 g proteiinia, 2.17 g rasvaa, 1.27 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 10.05 g sokeria, 0.13 g suolaa, 0.06 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.12 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kevytmaitojuoma, laktoositon, Vaniljakastikejauhe
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet , Selleri ja sellerituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 93.61 kcal energiaa, 7.47 g hiilihydraattia, 6.59 g proteiinia, 3.88 g rasvaa, 2.05 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.91 g sokeria, 0.9 g suolaa, 1.04 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.19 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Kalkkunan fileesuikale, Suomi, Perunaa, Porkkanaa, Sipulia, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Herneitä, Maissia, Voi, laktoositon, Selleriä, Hunaja, Ruokasuola, Valkosipulimurska, Kanaliemijauhe, Cajunmauste, suolaton, Persiljaa, Kurkuma, Mustapippurijauhe, Punaista chiliä, Savupaprikajauhe, Juustokumina
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Gluteenia sisältävät viljat , Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 229.86 kcal energiaa, 19.27 g hiilihydraattia, 7.18 g proteiinia, 13.47 g rasvaa, 1.71 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 3.22 g sokeria, 0.92 g suolaa, 1.57 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.14 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kevytmaitojuoma, laktoositon, Porkkanaa, Puolikarkea vehnäjauho, Kananmunia, Rapsiöljy, Ruokasuola, Valkopippurijauhe
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 113.48 kcal energiaa, 5.7 g hiilihydraattia, 10.28 g proteiinia, 5.18 g rasvaa, 1.35 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 3.02 g sokeria, 0.96 g suolaa, 0.98 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.42 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Naudan 0-suikale, Suomi, Vesi, Tomaattisose, Sipulia, Maissia, Kidneypapuja, Rapsiöljy, Valkosipulimurska, Sambal Oelek -chilitahna, Fariinisokeri, Ruokasuola, Paprikajauhe, Juustokumina, Korianterijauhe, Inkivääri, jauhettu, Mustapippurijauhe
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 136.84 kcal energiaa, 9.73 g hiilihydraattia, 2.44 g proteiinia, 1.6 g rasvaa, 0.17 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0 g sokeria, 0.49 g suolaa, 0.85 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.16 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Pitkäjyväinen riisi, Rapsiöljy, Ruokasuola
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 77.59 kcal energiaa, 9.83 g hiilihydraattia, 5.79 g proteiinia, 0.83 g rasvaa, 0.21 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 5.48 g sokeria, 0 g suolaa, 3.21 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.05 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Herneitä
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 77.62 kcal energiaa, 15.98 g hiilihydraattia, 1.96 g proteiinia, 0.1 g rasvaa, 0 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0 g sokeria, 0 g suolaa, 0 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.02 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Perunaa
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 149.38 kcal energiaa, 35 g hiilihydraattia, 0 g proteiinia, 0.5 g rasvaa, 0 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 35 g sokeria, 0 g suolaa, 1.5 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.23 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Polukkahilloa
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 97.58 kcal energiaa, 21.86 g hiilihydraattia, 0.39 g proteiinia, 0.2 g rasvaa, 0.04 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.37 g sokeria, 0 g suolaa, 1.34 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.07 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Marjasekoitusta (Suomi), Sekamehutiiviste, Hienosokeri, Vesi, Perunajauho
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 364.64 kcal energiaa, 9.04 g hiilihydraattia, 1.87 g proteiinia, 35.64 g rasvaa, 20.63 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 5.84 g sokeria, 0.09 g suolaa, 0.01 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.44 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vispikerma, laktoositon, Hienosokeri, Vaniljasokeri
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 27 kcal energiaa, 5.32 g hiilihydraattia, 0.87 g proteiinia, 0.1 g rasvaa, 0.02 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 1.32 g sokeria, 0.56 g suolaa, 0.97 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.07 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Perunaa, Fenkolia, Tomaattimurskaa, Porkkanaa, Kiinankaalia, Punasipulia, Kasvisliemijauhe, Lehtipersiljaa, Rakuuna, kuivattu, Kirveli, kuivattu, Mustapippurijauhe
Allergeenit: Gluteenia sisältävät viljat , Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 226.05 kcal energiaa, 17.75 g hiilihydraattia, 13.65 g proteiinia, 10.68 g rasvaa, 4.81 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.27 g sokeria, 1.31 g suolaa, 1.96 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.42 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Pizzapohja,GN, Juustoraasteseos, Mifu-jauhis, Tomaattia, Pizzakastike , Jalapenoviipaleita, Rucolaa, Tummaa balsamicokastiketta
Allergeenit: Gluteenia sisältävät viljat , Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit , Kalat ja kalatuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 216.21 kcal energiaa, 16.96 g hiilihydraattia, 11.16 g proteiinia, 11.15 g rasvaa, 3.67 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.8 g sokeria, 1.13 g suolaa, 1.86 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.39 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Pizzapohja,GN, Juustoraasteseos, Kirjolohikuutio, Fenkolia, Pizzakastike , Pinaattia, Pestoa, Kapriksia, Ruokasuola, Oregano, kuivattu
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 88.11 kcal energiaa, 9.88 g hiilihydraattia, 3.49 g proteiinia, 3.58 g rasvaa, 2.52 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 7.93 g sokeria, 0.1 g suolaa, 1.07 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.14 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kevytmaitojuoma, laktoositon, Vegaaninen suklaamousse
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet , Selleri ja sellerituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 96.99 kcal energiaa, 8.62 g hiilihydraattia, 4.57 g proteiinia, 4.61 g rasvaa, 2.32 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.52 g sokeria, 0.92 g suolaa, 2.05 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.26 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Sipulikuutioita, Vihanneskuutioita, Koskenlaskija-sulatejuusto, Punaisia linssejä, Tomaattisose, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Oliiviöljyä, Hienosokeri, Ruokasuola, Kasvisliemijauhe, Valkosipulimurska, Juustokumina, Kanelia, Kurkuma, Ancho-chilijauhe, Mustapippurijauhe, Timjamia, Lehtipersiljaa

Tutustu Iiris-keskuksen hostelliin, jossa on 40 esteetöntä majoitushuonetta. Tarjolla myös perhehuoneita sekä lemmikkihuoneita.
Iiriksestä vuokraat kätevästi kokous- ja harrastetiloja sekä kokouksiin että viikonlopputilaisuuksiin. Lue lisää Hostell Iiriksestä.


Ota yhteys ravintolaan ja tilaa maukas Antellin aamiainen antell.iiris@antell.fi.
Jos haluat tilata aamiaisen la-su aamuksi, toimitamme aamupalatarpeet jo perjantaina.

Miltä tuntuu toimia ilman yhtä tärkeää aistia? Maistuuko kahvi erilaiselta pimeässä? Iiris-keskuksen Pimé Caféssa saat vastauksen näihin kysymyksiin.
Hetki pimeässä kahvilassa on heijastus näkövammaisen elämään. Tervetuloa ylittämään itsesi tai vain nauttimaan omien aistiesi muuttuneesta tärkeydestä!