Antell Iiris
Marjaniementie 74, 00030 Iiris
020 770 2250
antell.iiris@antell.fi
Ravintola
Ma – To 8.00 – 16.00
Pe 8.00 – 13.30
Lounas
Ma – To 11.00 – 13.00
Pe 11.00 – 12.30
Aamupala
Ma – Pe 8.00 – 9.00

Tervetuloa nauttimaan Antellin herkullisesta lounaasta Iiris-keskukseen! Tarjoamme sinulle tuoreita, itte tehtyjä makuelämyksiä viihtyisässä ympäristössä.
Lounasbuffet sisältää pääruoat lisukkeineen, monipuolisen ja runsaan salaatin, leivän ja kahvin tai teen.
RAVINTOLAPÄÄLLIKKÖ
040 868 1754Varaa kokouspalvelut Iiris-keskuksesta.
Antellin eläkeläisalennus on -10 % lounaan normaalihinnasta
Antellin lounasravintoloista voit ostaa ruokaa mukaan arkeasi helpottamaan
Tervetuloa nauttimaan Antellin herkullisesta lounaasta Iiris-keskukseen! Tarjoamme sinulle tuoreita, itte tehtyjä makuelämyksiä viihtyisässä ympäristössä.
Lounasbuffet sisältää pääruoat lisukkeineen, monipuolisen ja runsaan salaatin, leivän ja kahvin tai teen
Allergeenit: Gluteenia sisältävät viljat , Rikkidioksidi ja sulfiitit
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 183.51 kcal energiaa, 25.46 g hiilihydraattia, 5.77 g proteiinia, 5.77 g rasvaa, 0.52 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 5.57 g sokeria, 0.93 g suolaa, 4.43 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.26 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kaura-punajuuripyöryköitä
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Maito ja maitotuotteet , Selleri ja sellerituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 191.75 kcal energiaa, 1.76 g hiilihydraattia, 13.59 g proteiinia, 14.65 g rasvaa, 5.34 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.94 g sokeria, 1.19 g suolaa, 0.14 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.42 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Broilerin reisileike, miedosti suolattu, Suomi, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Bearnaisekastike, Vesi, Maissitärkkelys, Lehtipersiljaa, Sitruunatäysmehua, Hunaja, Ruokasuola, Ruokasuola, Mustapippurirouhe, Cayennepippuri
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 100.73 kcal energiaa, 21.49 g hiilihydraattia, 2.38 g proteiinia, 0.28 g rasvaa, 0.06 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.06 g sokeria, 0.8 g suolaa, 0.5 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.11 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Basmatiriisi, Ruokasuola
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 53.31 kcal energiaa, 2.25 g hiilihydraattia, 3.49 g proteiinia, 2.73 g rasvaa, 0.23 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.19 g sokeria, 0.36 g suolaa, 2.6 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.05 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Parsakaalia, Kukkakaalia, Rapsiöljy, Ruokasuola, Rakuunaa
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit , Sinappi ja sinappituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 465.75 kcal energiaa, 7.3 g hiilihydraattia, 1.71 g proteiinia, 48.4 g rasvaa, 8.37 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 3.96 g sokeria, 1.29 g suolaa, 0.17 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.27 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Majoneesia, Ranskankermaa, Sitrusvinegrettiä, Wasabi-tahna, Korianteria
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 75.96 kcal energiaa, 11.95 g hiilihydraattia, 2.66 g proteiinia, 1.51 g rasvaa, 0.87 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.9 g sokeria, 0.07 g suolaa, 0.48 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.23 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Maustamaton jogurtti, laktoositon, Kevytmaitojuoma, Arki, laktoositon, 1L, Mansikoita (Suomi), Hienosokeri, Vaniljasokeri
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 107.14 kcal energiaa, 5.69 g hiilihydraattia, 2.03 g proteiinia, 8.09 g rasvaa, 5.68 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.51 g sokeria, 0.79 g suolaa, 1.28 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.2 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kookosmaito, Tomaattimurskaa, Vesi, Sipulikuutioita, Punaisia linssejä, Sitruunatäysmehua, Rapsiöljy, Valkosipulimurska, Inkivääritahnamauste, Curry madras -tahna, mieto, Garam masala -mausteseos, Ruokasuola, Korianteria, Kasvisliemijauhe, Hienosokeri, Kurkuma, Mustapippurirouhe
Allergeenit: Rikkidioksidi ja sulfiitit
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 139.78 kcal energiaa, 11.74 g hiilihydraattia, 2.2 g proteiinia, 8.67 g rasvaa, 5.49 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 4.69 g sokeria, 1.04 g suolaa, 2.06 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.08 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kookoskerma, Perunakuutioita, Tomaattimurskaa, Porkkanaa, Sipulia, Papusekoitusta, Siirappi, Rapsiöljy, Keltainen currytahna, Limetäysmehu, Inkivääritahnamauste, Valkosipulia, Ruokasuola, Kasvisliemijauhe, Korianterijauhe, Ancho-chilijauhe, Mustapippurijauhe
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Maito ja maitotuotteet , Selleri ja sellerituotteet , Kalat ja kalatuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 198.47 kcal energiaa, 12.97 g hiilihydraattia, 13.17 g proteiinia, 10.05 g rasvaa, 3.74 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 1.19 g sokeria, 1.16 g suolaa, 1.13 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.27 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kirjolohimassa, Ahvenmurekemassa, Vihanneskuutioita, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Kananmunia, Korppujauho, gluteeniton, Vesi, Maissitärkkelys, Tilliä, Ruohosipulia, Ruokasuola, Sitruunapippuri, jauhettu, Valkopippurijauhe
Allergeenit: Rikkidioksidi ja sulfiitit
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 66.77 kcal energiaa, 9.1 g hiilihydraattia, 1.02 g proteiinia, 2.32 g rasvaa, 0.19 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 8.92 g sokeria, 0.69 g suolaa, 2.47 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.04 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Punajuurta, Balsamiviinietikkaa, Rapsiöljy, Agavesiirappi, luomu, Ruokasuola, Mustapippurirouhe, Timjamia, Rakuuna, kuivattu
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 127.12 kcal energiaa, 17.65 g hiilihydraattia, 2.2 g proteiinia, 4.87 g rasvaa, 3.09 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.74 g sokeria, 0.71 g suolaa, 1.15 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.05 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Perunaviipaleita, Voi, laktoositon, Ruokasuola, Valkopippurijauhe
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit , Sinappi ja sinappituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 343.62 kcal energiaa, 3.06 g hiilihydraattia, 2.21 g proteiinia, 36 g rasvaa, 5 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.32 g sokeria, 1.15 g suolaa, 0.19 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.31 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Majoneesia, Kermaviili, laktoositon, Piparjuuritahna, Sitruunaa, Tilliä, Ruokasuola, Mustapippurirouhe
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 138.42 kcal energiaa, 9.86 g hiilihydraattia, 0.73 g proteiinia, 10.67 g rasvaa, 6.14 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 6.11 g sokeria, 0.06 g suolaa, 0.31 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.18 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Vispikerma, laktoositon, Omenaa, Omenasosetta, Omenatäysmehutiiviste, Hienosokeri, Perunajauho, Fariinisokeri, Fariinisokeri, Kanelitanko, Kardemumma, jauhettu, Inkivääri, jauhettu, FARIINIKERMA:
Allergeenit: Rikkidioksidi ja sulfiitit , Selleri ja sellerituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 64.56 kcal energiaa, 4.66 g hiilihydraattia, 5.91 g proteiinia, 2.23 g rasvaa, 1.01 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 1.2 g sokeria, 0.92 g suolaa, 0.75 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.25 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Nautakuutio, Suomi, Perunakuutioita, Keittojuureksia, Sipulikuutioita, Lihaliemijauhe, Ruokasuola, Persiljaa, Maustepippuri, kokonainen, Laakerinlehti
Allergeenit: Soijapavut ja soijapaputuotteet , Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit , Sinappi ja sinappituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 119.91 kcal energiaa, 11.49 g hiilihydraattia, 5.1 g proteiinia, 5.65 g rasvaa, 2.75 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 3.32 g sokeria, 0.99 g suolaa, 2.44 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.17 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Keräkaalia, Vesi, Vesi, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Soijarouhetta, Puuroriisi, Smetana, laktoositon, Sipulia, Maustekurkkuja, Tomaattisose, Siirappi, Kasvisliemijauhe, Rapsiöljy, Ruokasuola, Valkosipulimurska, Meirami, kuivattu, Valkopippurijauhe, Rakuuna, kuivattu
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet , Sinappi ja sinappituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 155.7 kcal energiaa, 6.63 g hiilihydraattia, 4.44 g proteiinia, 11.95 g rasvaa, 5.14 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 3.37 g sokeria, 1.11 g suolaa, 0.33 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.3 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Nakkipala, Suomi, Tomaattisose, Smetana, laktoositon, Sipulikuutioita, Maustekurkkuja, Vesi, Maissitärkkelys, Rapsiöljy, Lihaliemijauhe, Viispippuriseos
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 77.62 kcal energiaa, 15.98 g hiilihydraattia, 1.96 g proteiinia, 0.1 g rasvaa, 0 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0 g sokeria, 0 g suolaa, 0 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.02 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Perunaa
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 70.87 kcal energiaa, 4.32 g hiilihydraattia, 1.94 g proteiinia, 5.14 g rasvaa, 0.42 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.06 g sokeria, 0.49 g suolaa, 2.4 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.09 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vihreitä papuja, Rapsiöljy, Valkosipulimurska, Ruokasuola
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 120.41 kcal energiaa, 27.09 g hiilihydraattia, 0.42 g proteiinia, 0.53 g rasvaa, 0.02 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 6.54 g sokeria, 0.01 g suolaa, 2.08 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.03 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Puolukoita (Suomi), Hienosokeri
Allergeenit: Soijapavut ja soijapaputuotteet , Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 131.99 kcal energiaa, 11.12 g hiilihydraattia, 8.03 g proteiinia, 5.92 g rasvaa, 3.47 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 7.69 g sokeria, 0.11 g suolaa, 0.67 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.31 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Maitorahka, laktoositon, Maustamaton jogurtti, laktoositon, Vaniljakastiketta, Vispikerma, laktoositon, Marianne-rouhe, Kaakaojauhe, Hienosokeri
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 70.57 kcal energiaa, 5.55 g hiilihydraattia, 4.16 g proteiinia, 3.37 g rasvaa, 1.08 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 1.18 g sokeria, 0.78 g suolaa, 0.67 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.18 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Perunakuutioita, Broilerin fileesuikale, naturel, Suomi, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Paprikaa, Kesäkurpitsaa, Purjoviipaleita, Rapsiöljy, Kanaliemijauhe, Maissitärkkelys, Vesi, Ruokasuola, Persiljaa, Valkosipulimurska, Curry madras -jauhe, Korianterijauhe, Cayennepippuri, Paprikajauhe
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Gluteenia sisältävät viljat , Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 165.1 kcal energiaa, 13.23 g hiilihydraattia, 5.97 g proteiinia, 9.72 g rasvaa, 5.6 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 1.52 g sokeria, 1.03 g suolaa, 1.03 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.46 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Koskenlaskija-sulatejuusto, Lasagnelevy, kuiva, Sipulikuutioita, Fetajuustoa, Pinaattia, Pinaattia, Pinaattia, Maissitärkkelys, Valkosipulimurska, Rapsiöljy, Ruokasuola, Mustapippurirouhe, Oregano, kuivattu
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 116.57 kcal energiaa, 7.74 g hiilihydraattia, 7.48 g proteiinia, 6.42 g rasvaa, 2.74 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 3.91 g sokeria, 0.92 g suolaa, 0.44 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.72 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kebablastu, Suomi, Vesi, Tomaattisose, Paprikaa, Tomaattimurskaa, Vesi, Sipulikuutioita, Maissitärkkelys, Ruokosokeri, Punaista chiliä, Valkosipulimurska, Rapsiöljy, Sriracha-chilikastike, Ruokasuola, Lihaliemijauhe, Juustokumina
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 100.73 kcal energiaa, 21.49 g hiilihydraattia, 2.38 g proteiinia, 0.28 g rasvaa, 0.06 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.06 g sokeria, 0.8 g suolaa, 0.5 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.11 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Basmatiriisi, Ruokasuola
Allergeenit: Seesaminsiemenet ja -tuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 109.11 kcal energiaa, 2.2 g hiilihydraattia, 5.19 g proteiinia, 8.22 g rasvaa, 0.73 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.12 g sokeria, 0.88 g suolaa, 2.84 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.08 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Parsakaalia, Rapsiöljy, Seesamiöljy, Ruokasuola, Valkoinen seesaminsiemen, Mustapippurirouhe
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 107.6 kcal energiaa, 14.88 g hiilihydraattia, 2.31 g proteiinia, 4.08 g rasvaa, 2.41 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 3.41 g sokeria, 0.14 g suolaa, 1.02 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.17 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Kevytmaitojuoma, laktoositon, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Hienosokeri, Maissitärkkelys, Vesi, Kaakaojauhe, Vaniljasokeri, Ruokasuola
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit , Selleri ja sellerituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 47.14 kcal energiaa, 5.73 g hiilihydraattia, 0.93 g proteiinia, 1.93 g rasvaa, 1.07 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.3 g sokeria, 0.94 g suolaa, 1.26 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.11 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Soseperunaa, Porkkanaa, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Sipulia, Palsternakkaa, Selleriä, Lehtipersiljaa, Kasvisliemijauhe, Ruokasuola
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 148.62 kcal energiaa, 14.82 g hiilihydraattia, 4.57 g proteiinia, 7.82 g rasvaa, 4.5 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.81 g sokeria, 1.08 g suolaa, 1 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.35 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Metsäsienikuutioita, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Risottoriisi, Pastajuustoraastetta, Valkoviini, alkoholiton, Sipulia, Voi, laktoositon, Kahviannos, Valkoviinietikka, Herkkusieniä, Rucolaa, Ruokasuola, Rapsiöljy, Timjamia, Kasvisliemijauhe, Rosmariinia
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Gluteenia sisältävät viljat , Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 219.7 kcal energiaa, 12.32 g hiilihydraattia, 20.52 g proteiinia, 9.35 g rasvaa, 3.13 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.23 g sokeria, 1.15 g suolaa, 0.52 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.33 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Porsaan ulkofileeleike, 120g, Suomi, Kananmunia, Panko korppumuru, Puolikarkea vehnäjauho, Korppujauho, Vesi, Rapsiöljy, Voi, laktoositon, Ruokasuola, Valkopippurijauhe, Paprikajauhe, Mustapippurijauhe
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 34.98 kcal energiaa, 5.91 g hiilihydraattia, 0.69 g proteiinia, 0.21 g rasvaa, 0.03 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 5.69 g sokeria, 0.49 g suolaa, 2.79 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.04 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Porkkanaa, Lehtipersiljaa, Ruokasuola
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 159.09 kcal energiaa, 19.42 g hiilihydraattia, 2.5 g proteiinia, 7.27 g rasvaa, 0.63 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.5 g sokeria, 0.39 g suolaa, 3.01 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.13 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kuorellisia perunalohkoja, Rapsiöljy, Ruokasuola, Mustapippurirouhe
Allergeenit: Gluteenia sisältävät viljat
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 236.55 kcal energiaa, 31.1 g hiilihydraattia, 2.66 g proteiinia, 9.76 g rasvaa, 5.11 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 16.78 g sokeria, 0.11 g suolaa, 3.32 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.1 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Marjasekoitusta (Suomi), Murotaikina, Hienosokeri, Fariinisokeri
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet , Selleri ja sellerituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 96.99 kcal energiaa, 8.62 g hiilihydraattia, 4.57 g proteiinia, 4.61 g rasvaa, 2.32 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.52 g sokeria, 0.92 g suolaa, 2.05 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.26 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Sipulikuutioita, Vihanneskuutioita, Koskenlaskija-sulatejuusto, Punaisia linssejä, Tomaattisose, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Oliiviöljyä, Hienosokeri, Ruokasuola, Kasvisliemijauhe, Valkosipulimurska, Juustokumina, Kanelia, Kurkuma, Ancho-chilijauhe, Mustapippurijauhe, Timjamia, Lehtipersiljaa

Tutustu Iiris-keskuksen hostelliin, jossa on 40 esteetöntä majoitushuonetta. Tarjolla myös perhehuoneita sekä lemmikkihuoneita.
Iiriksestä vuokraat kätevästi kokous- ja harrastetiloja sekä kokouksiin että viikonlopputilaisuuksiin. Lue lisää Hostell Iiriksestä.


Ota yhteys ravintolaan ja tilaa maukas Antellin aamiainen antell.iiris@antell.fi.
Jos haluat tilata aamiaisen la-su aamuksi, toimitamme aamupalatarpeet jo perjantaina.

Miltä tuntuu toimia ilman yhtä tärkeää aistia? Maistuuko kahvi erilaiselta pimeässä? Iiris-keskuksen Pimé Caféssa saat vastauksen näihin kysymyksiin.
Hetki pimeässä kahvilassa on heijastus näkövammaisen elämään. Tervetuloa ylittämään itsesi tai vain nauttimaan omien aistiesi muuttuneesta tärkeydestä!