Antell Iiris
Marjaniementie 74, 00030 Iiris
020 770 2250
antell.iiris@antell.fi
Ravintola
Ma – To 8.00 – 16.00
Pe 8.00 – 13.30
Lounas
Ma – To 11.00 – 13.00
Pe 11.00 – 12.30
Aamupala
Ma – Pe 8.00 – 9.00

Tervetuloa nauttimaan Antellin herkullisesta lounaasta Iiris-keskukseen! Tarjoamme sinulle tuoreita, itte tehtyjä makuelämyksiä viihtyisässä ympäristössä.
Lounasbuffet sisältää pääruoat lisukkeineen, monipuolisen ja runsaan salaatin, leivän ja kahvin tai teen.
RAVINTOLAPÄÄLLIKKÖ
040 868 1754Varaa kokouspalvelut Iiris-keskuksesta.
Antellin eläkeläisalennus on -10 % lounaan normaalihinnasta
Antellin lounasravintoloista voit ostaa ruokaa mukaan arkeasi helpottamaan
Tervetuloa nauttimaan Antellin herkullisesta lounaasta Iiris-keskukseen! Tarjoamme sinulle tuoreita, itte tehtyjä makuelämyksiä viihtyisässä ympäristössä.
Lounasbuffet sisältää pääruoat lisukkeineen, monipuolisen ja runsaan salaatin, leivän ja kahvin tai teen
Allergeenit: Gluteenia sisältävät viljat , Rikkidioksidi ja sulfiitit
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 183.51 kcal energiaa, 25.46 g hiilihydraattia, 5.77 g proteiinia, 5.77 g rasvaa, 0.52 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 5.57 g sokeria, 0.93 g suolaa, 4.43 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.26 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kaura-punajuuripyöryköitä
Allergeenit: Gluteenia sisältävät viljat
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 216.26 kcal energiaa, 17.25 g hiilihydraattia, 19.87 g proteiinia, 6.55 g rasvaa, 1.85 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.85 g sokeria, 1.52 g suolaa, 4.1 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.33 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Broilerin reisileike, miedosti suolattu, Suomi, Korppujauho, Hapankorppu, Kaljamallas, Ruislese, Timjamia, Ruokasuola, Hienosokeri, Mustapippurijauhe
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 53.31 kcal energiaa, 2.25 g hiilihydraattia, 3.49 g proteiinia, 2.73 g rasvaa, 0.23 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.19 g sokeria, 0.36 g suolaa, 2.6 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.05 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Parsakaalia, Kukkakaalia, Rapsiöljy, Ruokasuola, Rakuunaa
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 136.84 kcal energiaa, 9.73 g hiilihydraattia, 2.44 g proteiinia, 1.6 g rasvaa, 0.17 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0 g sokeria, 0.49 g suolaa, 0.85 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.16 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Pitkäjyväinen riisi, Rapsiöljy, Ruokasuola
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit , Sinappi ja sinappituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 465.75 kcal energiaa, 7.3 g hiilihydraattia, 1.71 g proteiinia, 48.4 g rasvaa, 8.37 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 3.96 g sokeria, 1.29 g suolaa, 0.17 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.27 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Majoneesia, Ranskankermaa, Sitrusvinegrettiä, Wasabi-tahna, Korianteria
Allergeenit: Gluteenia sisältävät viljat
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 326.43 kcal energiaa, 39.59 g hiilihydraattia, 3.72 g proteiinia, 16.2 g rasvaa, 5.89 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 6.75 g sokeria, 0.28 g suolaa, 3.96 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.07 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Omenaa, Kaurahiutale, Margariini, 75%, paisto ja leivonta, Hienosokeri, Hienosokeri, Kanelia, Kardemumma, jauhettu
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 86.39 kcal energiaa, 13.22 g hiilihydraattia, 3.52 g proteiinia, 2.17 g rasvaa, 1.27 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 10.05 g sokeria, 0.13 g suolaa, 0.06 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.12 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kevytmaitojuoma, laktoositon, Vaniljakastikejauhe
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 107.14 kcal energiaa, 5.69 g hiilihydraattia, 2.03 g proteiinia, 8.09 g rasvaa, 5.68 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.51 g sokeria, 0.79 g suolaa, 1.28 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.2 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kookosmaito, Tomaattimurskaa, Vesi, Sipulikuutioita, Punaisia linssejä, Sitruunatäysmehua, Rapsiöljy, Valkosipulimurska, Inkivääritahnamauste, Curry madras -tahna, mieto, Garam masala -mausteseos, Ruokasuola, Korianteria, Kasvisliemijauhe, Hienosokeri, Kurkuma, Mustapippurirouhe
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 123.61 kcal energiaa, 11.94 g hiilihydraattia, 2.79 g proteiinia, 7.15 g rasvaa, 3.97 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 1.4 g sokeria, 0.74 g suolaa, 0.77 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.31 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Metsäsienikuutioita, Risottoriisi, Sipulia, Portobello-sieniä, Pastajuustoraastetta, Voi, laktoositon, Vaalea balsamiviinietikka, Rucolaa, Rapsiöljy, Sieniliemijauhe, Ruokasuola, Mustapippurirouhe, Timjami, kuivattu
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet , Sinappi ja sinappituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 218.69 kcal energiaa, 9.87 g hiilihydraattia, 11.32 g proteiinia, 15.06 g rasvaa, 6.45 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 3.49 g sokeria, 1.53 g suolaa, 0.35 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.59 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Uunimakkara, iso, Suomi, Juustoraasteseos, Kurkkusalaattia, Punasipulia, Sinappi, Tomaattisose
Allergeenit: Rikkidioksidi ja sulfiitit
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 66.77 kcal energiaa, 9.1 g hiilihydraattia, 1.02 g proteiinia, 2.32 g rasvaa, 0.19 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 8.92 g sokeria, 0.69 g suolaa, 2.47 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.04 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Punajuurta, Balsamiviinietikkaa, Rapsiöljy, Agavesiirappi, luomu, Ruokasuola, Mustapippurirouhe, Timjamia, Rakuuna, kuivattu
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 102.13 kcal energiaa, 13.09 g hiilihydraattia, 1.83 g proteiinia, 4.44 g rasvaa, 2.79 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.88 g sokeria, 0.84 g suolaa, 0.87 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.08 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Soseperunaa, Vesi, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Voi, laktoositon, Valkosipulimurska, Ruokasuola
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 138.42 kcal energiaa, 9.86 g hiilihydraattia, 0.73 g proteiinia, 10.67 g rasvaa, 6.14 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 6.11 g sokeria, 0.06 g suolaa, 0.31 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.18 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Vispikerma, laktoositon, Omenaa, Omenasosetta, Omenatäysmehutiiviste, Hienosokeri, Perunajauho, Fariinisokeri, Fariinisokeri, Kanelitanko, Kardemumma, jauhettu, Inkivääri, jauhettu, FARIINIKERMA:
Allergeenit: Rikkidioksidi ja sulfiitit
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 72.16 kcal energiaa, 5.7 g hiilihydraattia, 0.92 g proteiinia, 4.98 g rasvaa, 2.78 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.51 g sokeria, 0.89 g suolaa, 0.6 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.09 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Myskikurpitsaa, Kookosmaito, Vesi, Sipulia, Valkoviini, alkoholiton, Rapsiöljy, Ruokasuola, Mustapippurirouhe
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 82.69 kcal energiaa, 16 g hiilihydraattia, 2.6 g proteiinia, 0.5 g rasvaa, 0.2 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.5 g sokeria, 1.2 g suolaa, 1.6 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.25 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Peruna-sienipihvejä
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet , Sinappi ja sinappituotteet , Kalat ja kalatuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 124.52 kcal energiaa, 2.01 g hiilihydraattia, 12.02 g proteiinia, 7.57 g rasvaa, 4.08 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 1.45 g sokeria, 0.74 g suolaa, 0.46 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.37 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Seifilee, Smetana, laktoositon, Hapankaalta, Porkkanaa, Sipulia, Maustekurkkuja, Vesi, Kapriksia, Sinappi, Maissitärkkelys, Ruokasuola, Rapsiöljy, Ruohosipulia, Mustapippurirouhe
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 104.16 kcal energiaa, 15.86 g hiilihydraattia, 1.22 g proteiinia, 4.69 g rasvaa, 0.76 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 5.24 g sokeria, 0.72 g suolaa, 2.43 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.03 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Myskikurpitsaa, Oliiviöljyä, Hunaja, Timjamia, Mustapippurijauhe, Ruokasuola
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 122.82 kcal energiaa, 13.76 g hiilihydraattia, 4.09 g proteiinia, 5.3 g rasvaa, 3.04 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.56 g sokeria, 0.73 g suolaa, 0.09 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.22 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Perunaa, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Juustoraasteseos, Ruokasuola
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Soijapavut ja soijapaputuotteet , Gluteenia sisältävät viljat
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 392.17 kcal energiaa, 37.52 g hiilihydraattia, 4.27 g proteiinia, 24.51 g rasvaa, 10.78 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 9.52 g sokeria, 0.49 g suolaa, 3.01 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.18 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Tumma suklaa, Margariini, 75%, paisto ja leivonta, Kananmunia, Tumma olut, alkoholiton, Hienosokeri, Gluteeniton tumma jauhoseos, Kaakaojauhe
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 70.57 kcal energiaa, 5.55 g hiilihydraattia, 4.16 g proteiinia, 3.37 g rasvaa, 1.08 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 1.18 g sokeria, 0.78 g suolaa, 0.67 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.18 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Perunakuutioita, Broilerin fileesuikale, naturel, Suomi, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Paprikaa, Kesäkurpitsaa, Purjoviipaleita, Rapsiöljy, Kanaliemijauhe, Maissitärkkelys, Vesi, Ruokasuola, Persiljaa, Valkosipulimurska, Curry madras -jauhe, Korianterijauhe, Cayennepippuri, Paprikajauhe
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Gluteenia sisältävät viljat , Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 165.1 kcal energiaa, 13.23 g hiilihydraattia, 5.97 g proteiinia, 9.72 g rasvaa, 5.6 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 1.52 g sokeria, 1.03 g suolaa, 1.03 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.46 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Koskenlaskija-sulatejuusto, Lasagnelevy, kuiva, Sipulikuutioita, Fetajuustoa, Pinaattia, Pinaattia, Pinaattia, Maissitärkkelys, Valkosipulimurska, Rapsiöljy, Ruokasuola, Mustapippurirouhe, Oregano, kuivattu
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Gluteenia sisältävät viljat , Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit , Kalat ja kalatuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 205.17 kcal energiaa, 15.65 g hiilihydraattia, 11.17 g proteiinia, 10.63 g rasvaa, 3.68 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 1.33 g sokeria, 1.09 g suolaa, 0.91 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.2 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Perunamuusi , Itte tehdyt wieninleikkeet , Sitruunaa, Anjovisfileitä, Kapriksia, Biopak Brick Lar rasia rusk 1200ml 168x168x65mm 40, Biopak Brick Large kansi rasial kirkas 175x175x15m
Allergeenit: Seesaminsiemenet ja -tuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 109.11 kcal energiaa, 2.2 g hiilihydraattia, 5.19 g proteiinia, 8.22 g rasvaa, 0.73 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.12 g sokeria, 0.88 g suolaa, 2.84 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.08 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Parsakaalia, Rapsiöljy, Seesamiöljy, Ruokasuola, Valkoinen seesaminsiemen, Mustapippurirouhe
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 107.6 kcal energiaa, 14.88 g hiilihydraattia, 2.31 g proteiinia, 4.08 g rasvaa, 2.41 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 3.41 g sokeria, 0.14 g suolaa, 1.02 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.17 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Kevytmaitojuoma, laktoositon, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Hienosokeri, Maissitärkkelys, Vesi, Kaakaojauhe, Vaniljasokeri, Ruokasuola
Allergeenit: Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit , Selleri ja sellerituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 47.14 kcal energiaa, 5.73 g hiilihydraattia, 0.93 g proteiinia, 1.93 g rasvaa, 1.07 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 2.3 g sokeria, 0.94 g suolaa, 1.26 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.11 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Soseperunaa, Porkkanaa, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Sipulia, Palsternakkaa, Selleriä, Lehtipersiljaa, Kasvisliemijauhe, Ruokasuola
Allergeenit: Soijapavut ja soijapaputuotteet , Maito ja maitotuotteet , Rikkidioksidi ja sulfiitit , Sinappi ja sinappituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 119.91 kcal energiaa, 11.49 g hiilihydraattia, 5.1 g proteiinia, 5.65 g rasvaa, 2.75 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 3.32 g sokeria, 0.99 g suolaa, 2.44 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.17 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Keräkaalia, Vesi, Vesi, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Soijarouhetta, Puuroriisi, Smetana, laktoositon, Sipulia, Maustekurkkuja, Tomaattisose, Siirappi, Kasvisliemijauhe, Rapsiöljy, Ruokasuola, Valkosipulimurska, Meirami, kuivattu, Valkopippurijauhe, Rakuuna, kuivattu
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Maito ja maitotuotteet , Selleri ja sellerituotteet , Kalat ja kalatuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 198.47 kcal energiaa, 12.97 g hiilihydraattia, 13.17 g proteiinia, 10.05 g rasvaa, 3.74 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 1.19 g sokeria, 1.16 g suolaa, 1.13 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.27 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Kirjolohimassa, Ahvenmurekemassa, Vihanneskuutioita, Ruokakerma, 15%, laktoositon, 1L, Kananmunia, Korppujauho, gluteeniton, Vesi, Maissitärkkelys, Tilliä, Ruohosipulia, Ruokasuola, Sitruunapippuri, jauhettu, Valkopippurijauhe
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 34.98 kcal energiaa, 5.91 g hiilihydraattia, 0.69 g proteiinia, 0.21 g rasvaa, 0.03 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 5.69 g sokeria, 0.49 g suolaa, 2.79 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.04 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Porkkanaa, Lehtipersiljaa, Ruokasuola
Allergeenit: Ei allergeeneja
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 77.62 kcal energiaa, 15.98 g hiilihydraattia, 1.96 g proteiinia, 0.1 g rasvaa, 0 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0 g sokeria, 0 g suolaa, 0 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.02 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Perunaa
Allergeenit: Kananmunat ja munatuotteet , Gluteenia sisältävät viljat , Maito ja maitotuotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 357.7 kcal energiaa, 49.23 g hiilihydraattia, 6.58 g proteiinia, 14.46 g rasvaa, 7.63 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 0.37 g sokeria, 0.56 g suolaa, 2.67 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.12 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Pullataikina , Margariini, 75%, paisto ja leivonta, Hienosokeri, Kananmunia, Raesokeri, Vesi, Kanelia
Allergeenit: Rikkidioksidi ja sulfiitit , Selleri ja sellerituotteet
Huomioi, että raaka-aineet saattavat vaihtua suunnitellusta. Mikäli sinulla on allergioita, varmista tiedot henkilökunnalta.
Ravintoarvot (100 g): 91.84 kcal energiaa, 6.84 g hiilihydraattia, 3.33 g proteiinia, 5.35 g rasvaa, 2.07 g josta tyydyttynyttä rasvaa, 1.49 g sokeria, 0.85 g suolaa, 0.87 g ravintokuitua
Hiilijalanjälki: 0.1 CO₂ e kg/100g
Ainesosat: Vesi, Perunakuutioita, Bratwursteja (Suomi), Porkkanaa, Lanttua, Kevätsipulia, Sipulikuutioita, Selleriä, Palsternakkaa, Lihaliemijauhe, Lehtipersiljaa, Ruokasuola, Maustepippuri, kokonainen

Tutustu Iiris-keskuksen hostelliin, jossa on 40 esteetöntä majoitushuonetta. Tarjolla myös perhehuoneita sekä lemmikkihuoneita.
Iiriksestä vuokraat kätevästi kokous- ja harrastetiloja sekä kokouksiin että viikonlopputilaisuuksiin. Lue lisää Hostell Iiriksestä.


Ota yhteys ravintolaan ja tilaa maukas Antellin aamiainen antell.iiris@antell.fi.
Jos haluat tilata aamiaisen la-su aamuksi, toimitamme aamupalatarpeet jo perjantaina.

Miltä tuntuu toimia ilman yhtä tärkeää aistia? Maistuuko kahvi erilaiselta pimeässä? Iiris-keskuksen Pimé Caféssa saat vastauksen näihin kysymyksiin.
Hetki pimeässä kahvilassa on heijastus näkövammaisen elämään. Tervetuloa ylittämään itsesi tai vain nauttimaan omien aistiesi muuttuneesta tärkeydestä!